从右向左，老爸的啤酒肚没了，小伙的下颚线出来了，媳妇产后练出了小蛮腰，就连老妈也比以前瘦了两圈。这样的变化，不仅是一种励志，更是一种幸福。 图片中年轻小伙的小野杰西，是一名摄影师，他跟老爸相约一起减肥，用6个月左右的时间就把啤酒肚练成了六块腹肌。他们一个是32岁，一个将近60岁，这样的毅力，这样的，真是不服不行啊！ 小伙还好说一些，毕竟年轻人多少都对健身有了解，但老爸在这个年纪才开始健身减肥，就需要很大的勇气了。不得不服qi 爷俩就这样日复一日的着。跑步、举铁、有氧搏击，就这样，练着练着，他们就练出了不一样的体型，生活也变得跟以前不一样，更加积极，更有朝气。都说胖子是潜力股，这话真的一点都不假。减肥下来的儿子简直就跟换了一个人一样，整个人瘦了一大圈，都变好了，看上去像年轻了十几岁有木有? 确实，肥胖对于很多人来说都不是一件好事，不仅是在职场上遭到歧视和，自己的身体也会因为肥胖发生各种各样的问题，高血压，糖尿病，肾脏疾病，心脏病，脚部疾病，打鼾都是其中的一部分，影响寿命更是不用说了。所以大家在冬天也尽量多动一动，别天天宅在家里，躺在床上，健康生活才是对自己的最大尊重。 东哥格格 |